Пилатес
Пилатес

Пилатес

Развива мускулите, гъвкавостта и движението на ставите. Пилатес се съсредоточава върху приучването на ума и тялото да работят заедно, за да се постигне добро физическо и психическо състояние. Извайва тялото, чрез повторения и разнообразяване на позициите и упражненията.

Практикувайки Пилатес, ще подобрите формата си и ще тонизирате тялото си, без да се преуморявате. Тренировките са подходящи и за хора страдащи от хронични болки в гърба, кръста, врата и раменете, като спомага за трайното им премахване.

ГРАФИК

Ден от седмицата Време
Понеделник 20:00 до 21:00
Вторник
Сряда 20:00 до 21:00
Четвъртък
Петък
Събота
Неделя

ТРЕНЬОР

Тренирайте с нас!
Web-14.jpg
Ваня Стоянова
Инструктор по Табата и Пилатес
Телефон: 0883 35 95 73, 0898 66 96 42
Факс:

ул. св.Киприян, блок 254, 1799 ж.к. Младост 2, София